Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное. Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"
Здравствуйте,я новенькая.
| |
Alica_Djanny
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 11:36 | Сообщение # 316 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 909
Награды: 4
Репутация: 16
Статус:
|
iriNNka, А я на колобка не похожа Я вполне даже эстетично выгляжу. Но мне тяжело.
KAY, Цитата KAY ( ) Я не призываю Это в мой огород камень?
|
|
| |
Alica_Djanny
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 11:38 | Сообщение # 317 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 909
Награды: 4
Репутация: 16
Статус:
|
iriNNka, Цитата iriNNka ( ) похудела на 25 кг КАК ??
|
|
| |
nignik
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 11:53 | Сообщение # 318 |
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2738
Награды: 24
Репутация: 84
Статус:
|
Alica_Djanny, у тебя все распределено весьма равномерно))не то что я, карапуз ну тонких ножках. У меня все преимущественно в районе живота и талии.
Все любят белых и пушистых, а я чёрная и гладкошерстная.
|
|
| |
Alica_Djanny
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 12:02 | Сообщение # 319 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 909
Награды: 4
Репутация: 16
Статус:
|
nignik, У меня лишний вес осел везде, но тоже живот и бока. Просто я "широка" и в плечах и бедрах оттого и более менее смотрится. Ну и как говорится "не толстая я, у меня кости широкие и тяжелые" А теперь еще модно говорить " это мышцы, но под жиром не видно" Так и у меня - во всем виноваты кости и мышцы" Хотя мышцы у меня хорошие. Занятия дома проходят не зря.
|
|
| |
-ANNA-
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 12:17 | Сообщение # 320 |
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2605
Награды: 5
Репутация: 28
Статус:
|
Я сама поразилась насколько вкусной может быть полезная здоровая еда.
Не бойтесь говорить "люблю" тем, кто вам дорог бесконечно!
|
|
| |
Alica_Djanny
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 12:59 | Сообщение # 321 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 909
Награды: 4
Репутация: 16
Статус:
|
-ANNA-, А почему нет? Очень даже вкусная. Просто с вредного соскочить сложно, иногда из-за усилителя вкуса.
|
|
| |
KAY
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 13:52 | Сообщение # 322 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 1546
|
Naasory, полагаю, большинству ваш такой рацион не подойдёт ни разу. Столько фосфора и калия мало кто переварит, из ожидающих
Цитата Alica_Djanny ( ) Это в мой огород камень? Я давно не разбрасываю камни. Настало время их собирать
Указать человеку верный путь можно по-разному: направить или послать...
Сообщение отредактировал KAY - Четверг, 22.06.2017, 13:55 |
|
| |
Naasory
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 13:55 | Сообщение # 323 |
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4288
Награды: 27
Репутация: 76
Статус:
|
KAY, возможно, я же уточнила, что это подходящее конкретно для меня. Мне кажется с опытом человек обычно сам понимает от чего поправляется, если к этому есть склонность.
|
|
| |
KAY
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 13:56 | Сообщение # 324 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 1546
|
Цитата Naasory ( ) с опытом человек обычно сам понимает от чего поправляется, если к этому есть склонность. Если бы многие понимали, не было бы этого обсуждения. Конечно, каждому своё.
Указать человеку верный путь можно по-разному: направить или послать...
|
|
| |
Кошка
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 14:25 | Сообщение # 325 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 874
Награды: 7
Репутация: 22
Статус:
|
Цитата KAY ( ) Верно, печеньки, эклерчики, булочки и не нагружать себя ничем. Лучшие друзья диван и телевизор Так вот в чем весь секрет Просто я не сладкоежка вообще и сидеть не могу ни одной минуты на месте...Эх, не быть мне колобком (((
|
|
| |
KAY
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 14:50 | Сообщение # 326 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 1546
|
Цитата Кошка ( ) не быть мне колобком Это же хорошо, а то шатаются по лесам всякие зайцы, волки, медведи и лисы, того и гляди, слопают.
Указать человеку верный путь можно по-разному: направить или послать...
|
|
| |
nignik
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 14:56 | Сообщение # 327 |
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2738
Награды: 24
Репутация: 84
Статус:
|
Цитата KAY ( ) Это же хорошо, а то шатаются по лесам всякие зайцы, волки, медведи и лисы, того и гляди, слопают. однажды, прочитав своей крестнице сказку про колобка, спросила, что она поняла, мол какая мораль? На что она ответила, что бабка с дедом колобок бы сразу съели, а так он хоть погулял Простите за флуд, просто вспомнилось)))
Все любят белых и пушистых, а я чёрная и гладкошерстная.
|
|
| |
Alica_Djanny
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 14:58 | Сообщение # 328 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 909
Награды: 4
Репутация: 16
Статус:
|
Кошка, Так это хорошо же ))) KAY, Кстати, у меня стоит программа ( YAZIO ) в планшете, в которую я вношу данные о питании и активности. Мы рассчитали из моих данных сколько лишнего, сколько кКал,б\ж\у надо употреблять в день. Каждые 14 дней подводим маленький итог. Программа мне рассчитала на день : ккал 1271, угл.-93 гр, белок - 155 гр., жир -27 гр. Жиры я набираю под 50, а белка недобор по 50. По калориям ухожу в перебор на 300-400, но вбивая велосипед, хотьбу - ухожу в ноль. Также в ней есть и рецепты п.п., но они платные, но по картинке видно, что сплошной калий.
|
|
| |
KAY
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 15:02 | Сообщение # 329 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 1546
|
Alica_Djanny, хорошо, но это только начало. Должен быть минус, а не 0. Я почти 3 года к этому приходил. Сначала программно, потом уже на "автомате"
Указать человеку верный путь можно по-разному: направить или послать...
|
|
| |
Алексей_Денисов
|
Дата: Четверг, 22.06.2017, 15:16 | Сообщение # 330 |
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 27435
Награды: 69
Репутация: 202
Статус:
|
Цитата Alica_Djanny ( ) белок - 155 гр. как это? при норме птребления 1,2 г белка на кг веса в сутки такая цифра могла получится только если вы весите 129 кг. Нет ли какой-то ошибки или опечатки? может быть вы путаете количество белка с количеством мяса?
|
|
| |
|