Анализы делают раз в три месяца.Посмотрю очистку,когда анализ будет готов.Калий,фосфор,кальций в норме. У меня очень падает давление к середине диализа.Я поменяла сама себе настройки,сделала калий 3,был 2,натрий 14,температура 35.5 С,была 37С. Плюс жидкость отбирают по специальной убывающей схеме сейчас.Первый ,второй час 900мл/час,третий 700мл/час,четвертый 600мл/час,пятый 500-400мл/час.Стало вроде намного легче.Но когда я выхожу на улицу,то меня все равно шатает. Да,спасибо за подсказку,буду смотреть анализы.

Тема очень интересная - прочитала с удовольствием, потому что несмотря ни на что мы, женщины, остаемся женщинами, и ничто женское нам не чуждо, как говорится).Меня болезнь поразила не сразу и не вдруг, правда,пришла я в больницу на своих ногах и с хороших диурезом,а ушла с большими потерями, и в том числе в чисто внешнем плане - веса потеряло не просто много, а очень много, так как тоже лежала и не могла ходить.Вобщем, под всеми вашими словами,Ксения, могу подписаться. Начинала ходить не с палочкой,а по стеночке, потом по лестнице ну и т.д.Тогда осознание того, что выжило, затмило все, и изменения внешности в худшую сторону также.Была эйфория, потом была пересадка и вера в лучшее.А изменения внешности продолжились - после пересадки напрочь исчез подкожный жир и хотя шрамы от фистулы не велики, летом не могу ходить в одежде без рукавов, потому что на руки стало страшно глядеть - сплошные вены.Кто видел мои фото - может оспорить сей факт, но у меня есть хитрость - перед фотографированием я поднимаю руки вверх, кровь отливает и руки принимают нормальное состояние.Совершенно испортилась кожа лица, ранние морщины - все это не может не волновать.Признакии целлюлита стали появляться, когда начала принимать эстрогены, а так никогда не было.К чему я все это? Бывают состояния, когда внешность отходить на последний план и думаешь о том, чтобы состояние здоровья было более-менее стабильно.Бывают состояния, когда глядеть на себя не хочется и ощущения себя больной,никчемной сливаются воедино с ощущением себя,изменившейся внешне далеко не в лучшую сторону после начала болезни.Но мне близок ваш подход, потому что это осознание проблемы и осознанное же решение ее.Думаю, что если бы вы чувствовали себя физически совсем плохо, то приоритет был бы другой, а так мне все понятно. Изменения тела в лучшую сторону от физических нагрузок заметила сама,правда, уже после пересадки - стала ходить в спорт.зал+пробовала заниматься тренажерами. Результат налицо - окрепшие мышцы, бодрость и совсем другое качество жизни. У меня есть дальний знакомый, который уже лет 10 на диализе и живет активной жизнью - занимается в тренаж.зале и выглядить лучше, чем некоторые здоровые - накачанное,внешне абсолютно здоровое тело, поэтому обязательно занимайтесь по мене сил и возможности.
Что касается целлюлита, то поняла три главные вещи, помогающие борьбе с ним:1.питание - это в первую очередь.Да, на диалезе есть свои нюансы, но,насколько я понимаю, человек вы целеустремленные и настойчивый, поэтому сможете как-то составить рацион более-менее здоровый, который будет меньше способствовать появлению целлюлита,2.физическая нагрузка - это вы делаете,3. и массаж - вот это в последнюю уже очередь, причем массаж должен быть довольно агрессивным при наличии целлюлита,другое дело, что это зависит от состояния сосудов и можно ли это на диализе?О том, что массажная смесь должна содержать разогревающие и способ-щие выведению из подкож.клетчатки жидкости вещества - вы уже,наверное, слышали. Самое последнее, но очень важное, это гормональный фон - вы сказали, что у вас ранняя менопауза. Об этом написала в послед.очередь, хотя это не менее важная составляющая, т.к. наибольший процент появления целлюлита у женщин отмечен именно после менопаузы(может, это и есть главная причина у вас?) - написала об этом в последнюю очередь, так как это есть и это нужно принять. Желаю вам отличного самочувствия!

Питание изменила.Не ем сладкое,булки.Хлеб ем несколько кусочков в день.Занимаюсь самой обычной зарядкой,2 раза в неделю хожу в тренажернай зал,но врач не разрешает мне подымать больше,чем 10кг фистульной рукой.Это сильно ограничивает мои занятия.Похудела и целлюлит стал менее заметен. Да,я думаю,что менопауза тоже играет свою роль.

У меня была химическая кастрация,которая вызвала раннюю менопаузу.Когда я заболела синдромом Гудпасчера,мне назначили Эндоксан.Но одновременно с ним должны были сохранить мои яичники и назначить гормоны,останавливающие выработку яйцеклеток на время приема Эндоксана,чтобы новые яйцеклетки не погибали.Но этого сделано не было,так что,да ,у меня менопауза. Из-за таких резких изменений в моем теле изменился и мой внешний вид.

Но изменения в лучшую сторону наблюдаются. И ничего особенного я не делала.Немного изменила питание и стараюсь больше ходить.

Xenia, вот это самое главное - качество жизни заметно станет лучше после этого, вы это уже ощутили.

Оксана, а зачем вам такие тяжести? Вы хотите нарастить мыш.массу - насколько я знаю, только для этого работают в тренажерке с таким весом. Для поддержания тела в тонусе такой вес совсем не нужен, мне кажется.

Рада за вас, а ходьбу и самой надо возобновить, а то обленилась((

Вы правы,при силовых тренирoвках увеличивается мышечная масса,зато при этом сжигаются объемные жировые клетки.Такие тренировки позволяют создать мышечный корсет,который крепко держит все внутренние органы, и также,тренировки увеличивают содержание минералов в костях,стимулируют их напряжением мышц и улучшают прочность суставов,что для меня очень актуально из-за нахождения на диализе и менопаузы.

Тренировки для женщин не позволяют наращивать огромные мышцы, а помогают откорректировать фигуру.Для проработки мышц и сжигания жира нужно постепенно наращивать вес. А мне,дай Бог,если не сжечь все мои лишние жиры,то хотя бы не нарастить еще больше из-за моего малоподвижного образа жизни и менопаузы.

Но есть ограничения в силовых тренировках из-за различных заболеваний. И как раз у меня минимальная нагрузка.

У нас в тренажерном зале есть другие инвалиды,кроме меня, и много пожилых людей,которые занимаются. Есть люди на инвалидной коляске. Хотя для нас,инвалидов, существует и специальный тренажерный зал в нашем городе,куда выписывает направление врач.

В бассейнах тоже много инвалидов,и на и наколясках тоже. С ними проходят сопровождающие лица,которые помогают им спускаться ,выбираться из бассейна и просто там плавать.

Так вот ,неходячие инвалиды плавают,а я не могу нормально плавать,так как у меня очень слабые руки. 3 года я ничем не занималась,а только ходила на диализ и лежала там и дома. У меня очень слабые атрофированные мышцы. Чтобы их прорабатывать нужно было бы постепенное увеличение веса,но увы.

Оксана, спасибо за обстоятельный ответ - вот сейчас вспомнила, читая его, что когда сама пошла в тренажерку, тренер дал мне довольно-таки приличную нагрузку сразу( это я сейчас понимаю, что вобщем-то это была не такая уж и приличная нагрузка , а тогда у меня тряслись коленки ), а я поинтересовалась, не перекачаю ли я мышцы слишком - он сказал, что для этого нужно не вылазить из зала, работать с приличными тяжестями и принимать спец. коктейли.

Вот же класс))!

А отжимания - хотя бы от стены?Или это нельзя на диализе?

Но я была очень слабая из-за химиотерапии,кроворазжижающих препаратов. Я еле ходила с двумя палочками,рвала все время. Ни о каких занятиях речь не могла идти,я даже гулять особо не могла ходить из-за постоянной рвоты.У меня было такое побочное действие Плавикса.

Как только его отменили,прошла рвота. Прошло действие химиотерапии Эндоксаном и гормонами,захотелось жить. Я была очень слабой из-за циклостатиков.Я не могла самостоятельно подняться с кресла ,если сидела. За несколько лет я научилась жить на диализе. Мое тело долго адаптировалось. Я никогда не болела до этого.А теперь я начинаю потихоньку двигаться.