По образованию я финансист (аудитор, бухгалтер). Долгое время работала в аудиторских конторах. Также была банковским сотрудником, а одно время подрабатывала финансовым журналистом (это в студенческие годы). Правда, сейчас прекратила трудовую деятельность, но надеюсь найти работу, которая позволила бы совмещать частые походы к врачам, периодическое нахождение на стационарном лечении, деетическое питание и йогу по утрам)))(см. ниже).

Еще добавлю, что в оздоровительных целях немного занимаюсь йогой. Основные позы - Пашимотанасана и Шавасана. Кто знает - тот меня поймет
Еще для улучшения сна и успокоения ума занимаюсь медитациями.
Вот только есть небольшая проблема с регулярностью занятий.
Но я над этим работаю :).

А у Ивана - пересаженная почка. С ней наверное, самочуствие получше и поле деятельности немного шире.
ПС Посмотрела, а у нас и в историях есть похожие моменты. В детстве меня тоже очень берегли в плане диеты. Правда, в физ нагрузках не ограничивали. В походы я с родителями еще начинала ходить (2-3 дневные пешие). В студенческие годы был период без диеты(и соль и кофе и шоколада побольше, правда, в отличие от Ивана я алкоголь не воспринимаю в любом виде). Сейчас вот опять на диете))) и пожостче, чем в детстве была.

Эпизодическое повышение а/д об это явно свидетельствует,при адекватной блокаде РААС а/д никогда не прыгает,как бы не нервничали.
С другой строны вмешательство во внутрипоченую раас должно снижать гиперфильтрацию и скф(около -30%).

О возможности повышение креатинина и снижении СКФ мне говорили 2 года назад Когда начинала принимать амлодипин (сейчас я его не принимаю).

При Вашем уровне СКФ найти баланс между гиперфильтрацией и гипоксией очень трудно,если вообще возможно.

Я просто смотрю, здесь на форуме пациенты с похожим уровнем креатинина принимают другие препараты. Понимаю все очень индивидуально, но может стоит попробывать?

ПС Еще недавно был криз. И физиотенс с диаккордином не спасал. При стандартном приеме 168 на 118 - и дозировку пришлось увеличить. Правда, там добавилась простуда. Сейчас простуда вроде проходит. И я принимаю по старой схеме (см. выше)