|
Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"
|
Трансплант Спорт
| |
Halina
 |
Дата: Воскресенье, 02.07.2023, 17:00 | Сообщение # 16 |
|
Пристрастившийся
Группа: HTML
Сообщений: 2730
Награды: 26
Репутация: 36
Статус:  |
Бег. Основы для начинающих
Школу бега проводит Владимир Метёлкин, тренер-инструктор по лёгкой атлетике, действующий спортсмен, неоднократный победитель и призер Первенств Москвы среди ветеранов (спортсменов старше 35 лет), победитель и призер Первенств округов г. Москвы по кроссу в своей возрастной категории.
Вся школа бега:
Часть 1. Бег. Общие вопросы о беге
https://youtu.be/JJXKl06vnU0
Часть 2. Бег. Когда лучше начинать тренировки?
https://youtu.be/EKGv_BAMw00
Часть 3. Бег. Как, когда и сколько тренироваться? Состав тренировки
https://youtu.be/7PCmMJNi2z4
Часть 4.Соревновательный бег. Спринт и средняя дистанция
https://youtu.be/L_NqsKKzCuA
Часть 5. Техники бега на разные дистанции. Как подготовиться к бегу?
https://youtu.be/HG6n9zjTdVE
Часть 6. Бег. Специальная физическая подготовка. Тренировка для участия в Трансплант играх.
https://youtu.be/BrbnSztDNrk
Часть 7. Специальные беговые упражнения, техника бега.
https://youtu.be/7snddqrPqKw
Видео подготовлено в рамках проекта Трансплант Спорт, поддержанного Фондом Президентских Грантов.
|
| |
| |
Halina
|
Дата: Четверг, 06.07.2023, 19:16 | Сообщение # 17 |
|
Пристрастившийся
Группа: HTML
Сообщений: 2730
Награды: 26
Репутация: 36
Статус: |
СРОЧНО
Всем, кто зарегистрировался на 2-ые Трансплант Игры. Для прохода в спорткомплекс необходимо сообщить ФИО, серия и номер паспорта на мэйл sport.td@yandex.ru. Если вы изменили своё решение и не примете участие, сообщите об этом организаторам на этот же мэйл: не участвую, ФИО.
|
| |
| |
Halina
|
Дата: Четверг, 13.07.2023, 13:27 | Сообщение # 18 |
|
Пристрастившийся
Группа: HTML
Сообщений: 2730
Награды: 26
Репутация: 36
Статус: |
ПРОГРАММА
ТРАНСПЛАНТ ИГР 2023. 28-30.07.2023. Москва
(В программе могут быть незначительные изменения в случае, если уменьшится количество команд в командных видах, или число участников в индивидуальных видах)
28 июля 2023, пятница
15:00-17:00. ПЛАВАНИЕ.
Бассейн Самбо 70, отделение «Юность»
Москва, улица Академика Бакулева, 5
ст. метро Тропарёво
18:00-20:00. БОУЛИНГ.
Парк развлечений «Космик»
ТЦ «Капитолий» Вернадского
Москва, пр-т. Вернадского, 6
ст. метро Университет
29 июля 2023, суббота
PlayPark
Москва, ул. Академика Анохина, вл. 2
ст. метро Юго-Западная
09:00-11:00. Регистрация, получение пакета участника
09:00-11:00. Медицинский осмотр, тестирование.
09:30-11:00. Скандинавская ходьба (мастер-класс)
10:00-10:40. Йога
10:00-11:00. Хабылык (якутская настольная игра)
11:00-11:30. Официальное открытие. Награждение (плавание, боулинг)
11:30-15:00. Детская программа
12:00-15-30. Турнир по мини-футболу
Спортклуб РНИМУ
Москва, ул. Островитянова, 1, стр. 2
ст. метро Тропарёво
13:00-15:00. Дартс
14:00-18:00. Бадминтон
13:00-15:00. Шахматы
30 июля 2023, воскресенье
Спортклуб РНИМУ
Москва, ул. Островитянова, 1, стр. 2
ст. метро Тропарёво
09:00-11:00. Бег 100 метров, бег миля (1,6 км). Скандинавская ходьба
11:00-13:00. Баскетбол
12:00-17:00. Настольный теннис
13:00-15:00. Дартс (окончание)
13:00-15:00. Шахматы (окончание)
15:00-17:00. Волейбол
17:00 (ориентировочно). Закрытие Игр. Награждение
|
| |
| |
Halina
|
Дата: Четверг, 20.07.2023, 19:49 | Сообщение # 19 |
|
Пристрастившийся
Группа: HTML
Сообщений: 2730
Награды: 26
Репутация: 36
Статус: |
Запущен лендинг о спорте для людей после трансплантации и на диализе
Пациентская организация «НЕФРО-ЛИГА» разработала раздел для своего сайта, который помогает людям после трансплантации органов или получающим диализ, узнать о доступных физических нагрузках и занятиях спортом.
Лендинг «Спорт. Физическая активность. Реабилитация» https://nephroliga.ru/sport/ содержит экспертные материалы о физической активности для людей с хронической болезнью почек, получающих лечение диализом, после трансплантации органов, ответы на вопросы, связанные с физическими упражнениями и занятиями спортом. В разделе библиотека имеются буклеты с упражнениями для таких людей и рекомендации для врачей.
«При подготовке материалов мы изучили отечественный и, особенно, зарубежный опыт в этой области, ведь история спорта людей после трансплантации в мире насчитывает более 40 лет, ‒ сообщила Галина Горецкая, заместитель председателя МООНП «НЕФРО-ЛИГА». ‒ Рассказывая о доступных занятиях, особое внимание мы просим пациентов уделить безопасности во время и после физической активности, рекомендуем посоветоваться со своим врачом, прежде чем приступать к занятиям».
На отдельной странице (https://nephroliga.ru/sport/video/) собраны видео, предназначенные для людей с особыми потребностями, имеющими определенные состояния здоровья, дополнительные диагнозы или сопутствующие заболевания. О пользе физической активности и занятий спортом для взрослых и детей можно узнать от врачей, а пациенты делятся своими историями и опытом. Мастер-классы по различным видам нагрузок, записи вебинаров и встреч с врачом спортивной медицины помогут начать занятия. Репортажи со спортивных событий и соревнований, в которых участвуют не только пациенты, но и врачи, запечатлели яркие моменты.
По мнению Татьяны Шелеховой, доцента кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, все самые актуальные вопросы по теме физической реабилитации, ведению активного образа жизни и занятий спортом среди пациентов на диализе и после трансплантации стали доступны для пациентов в России на новом сайте. «Мы более 10 лет занимаемся изучением этой проблемы в России и благодаря «НЕФРО-ЛИГЕ» вся необходимая и актуальная информация по данному вопросу стала доступной для пациентов, ‒ отметила Татьяна Шелехова. ‒ Создание сайта поможет в информировании пациентов и популяризации физкультуры и спорта среди лиц на диализе и после трансплантации органов, которые играют немаловажную роль в повышении качества жизни среди данной категории людей».
Также на сайте есть календарь спортивных событий и подробная информация о Российских Трансплант Играх, которые в этом году будут проведены во второй раз.
Лендинг «Спорт. Физическая активность. Реабилитация» создан межрегиональной общественной организацией «НЕФРО-ЛИГА» в рамках проекта «Трансплант Спорт», реализуемого с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
|
| |
| |
Halina
|
Дата: Пятница, 11.08.2023, 18:41 | Сообщение # 20 |
|
Пристрастившийся
Группа: HTML
Сообщений: 2730
Награды: 26
Репутация: 36
Статус: |
|
| |
| |
Halina
|
Дата: Среда, 30.08.2023, 10:13 | Сообщение # 21 |
|
Пристрастившийся
Группа: HTML
Сообщений: 2730
Награды: 26
Репутация: 36
Статус: |
|
| |
| |
|
Участники
Правила форума
Поиск
