Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное. Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"
Витамин К2
| |
ashapovalov
|
Дата: Вторник, 18.11.2008, 08:38 | Сообщение # 1 |
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 65
Награды: 3
Репутация: 2
Статус:
|
Добрый день! Прочел заметку о витамине К2, использование которого, якобы, применение его укрепляет кости, позволяя при этом уменьшать кальцификацю артерий. Пожалуйста, прокоментируйте. Ссылка на источник: http://keithconnectsthedots.com/2008....ref=rss
|
|
| |
Денисов
|
Дата: Вторник, 18.11.2008, 09:33 | Сообщение # 2 |
Отрешенный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2644
Награды: 0
Репутация: 13
Статус:
|
все это выглядит довольно многообещающим, особенно учитывая, что: The Rotterdam Study from 2004 found increased intake of Vitamin K2 from dietary sources significantly reducing the incidence of arterial calcification and the risk of CHD mortality by 50% as compared to low dietary vitamin K2 intake. Conversely, dietary vitamin K1 had no effect. Кликните по картинке чтобы получить дополнительные сведения про натто непонятно, правда, где это натто доставать About MenaQ7 MenaQ7 provides Natural Vitamin K2 as an extract of natto, a fermented soy food from Japan. Natto is particularly rich in the highly bio-available form of vitamin K2, menaquinone-7 (MK-7). MenaQ7 is the commercially available Natural Vitamin K2 with guaranteed actives and stability, clinical substantiation and international patents awarded and pending. ----------------- НАТТО Соевые бобы отвариваются, а затем сбраживаются грибком натто, который размножается в бобах. Получается липкое, вязкое вещество, содержащее жизненно важный энзим наттокинасэ, который предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах. В процессе ферментации бобовый белок преобразуется в аминокислоту, что облегчает усваивание белка.
Если хотите написать Л.С жмите сюда
|
|
| |
Mari
|
Дата: Вторник, 18.11.2008, 09:50 | Сообщение # 3 |
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3280
Награды: 31
Репутация: 52
Статус:
|
Очень интересно.
А у меня в солонке слабительный порошок, для тех гостей, которым вечно все, блин, недосолено.(с)
Сообщение отредактировал Mari - Вторник, 18.11.2008, 09:55 |
|
| |
ashapovalov
|
Дата: Вторник, 18.11.2008, 10:00 | Сообщение # 4 |
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 65
Награды: 3
Репутация: 2
Статус:
|
Источники витамина К2 - капуста белокачанная, капуста цветная, шпинат лидирует по содержанию (в шпинате много калия). В америке витамин продается свободно. Есть разные варианты, начиная от 10 долл. за 50 капсул и заканчивая 25 за 30. ссылки, что появляются при поиске: http://www.xumuk.ru/encyklopedia/773.html "Из пищ. продуктов витамином К наиб. богаты шпинат (0,04 мг/г сухой массы), цветная и белокочанная капуста (0,008Ч),032 мг/г), томаты (0,004-0,008 мг/г)." упомянаются витамины группы К.
Сообщение отредактировал ashapovalov - Вторник, 18.11.2008, 11:42 |
|
| |
Денисов
|
Дата: Вторник, 18.11.2008, 10:25 | Сообщение # 5 |
Отрешенный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2644
Награды: 0
Репутация: 13
Статус:
|
Quote (ashapovalov) Источники витамина К2 - капуста белокачанная, капуста цветная, шпинат лидирует по содержанию дайте ссылку, пожалуйста, так как мне кажется там в основном К1, а он в этом смысле неэффективен. Quote dietary vitamin K1 had no effect. так что попробую я узнать как сделать в Москве натто, у меня невестка - японист
Если хотите написать Л.С жмите сюда
|
|
| |
Зоя
|
Дата: Четверг, 20.11.2008, 23:52 | Сообщение # 6 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 821
Награды: 3
Репутация: 1
Статус:
|
Столкнулась с тем, что в составе поливитаминов никогда не пишут, К1 или К2 -- всегда просто "витамин К". Есть ли витаминно-минеральные комплексы, куда входит именно К2?
|
|
| |
Денисов
|
Дата: Пятница, 21.11.2008, 05:56 | Сообщение # 7 |
Отрешенный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2644
Награды: 0
Репутация: 13
Статус:
|
В России таковых не видел
Если хотите написать Л.С жмите сюда
|
|
| |
Зоя
|
Дата: Пятница, 21.11.2008, 19:22 | Сообщение # 8 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 821
Награды: 3
Репутация: 1
Статус:
|
А отдельно, не в составе витаминного комплекса, он продается? Или только в составе шпината?
|
|
| |
binnick
|
Дата: Пятница, 21.11.2008, 19:52 | Сообщение # 9 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 11180
|
спросил у Яндекса про К2. Мне ответили, что в капусте его нету. Продавцы пишут, что "Витамин К2 (менахинон) может всасываться в ограниченном количестве. Он содержится в говяжьей печени и свиных почках. Несколько меньше его в масле, сыре, яйцах, кукурузном масле, овсяной крупе, горохе. В небольших количествах витамин К обнаружен во многих овощах, фруктах, злаковых, молоке, хлебе. Витамин К продуцируется также микрофлорой кишечника.", но не пишут, сколько К2 в том, что они продают. Какая-то клиника Ваше здоровье пишет, что "Витамин К2 (синоним: менахион - 4, нафтохинон) - вещество, которое преимущественно синтезируется в организме человека микроорганизмами (сапрофитными бактериями) в тонком отделе кишечника, а также клетками печени животных. Витамин К можно обнаружить во всех тканях животных. Из пищевых продуктов наиболее богатое содержание этого витамина в печени свиньи (4-8 мкг на 1 г сухого вещества)." Еще один продавец и еще еще одна версия: "Витамин K2 найден в яичном желтке цыпленка, масле, печени коровы, большинстве сыров и продуктах сои. Его также можно встретить в некоторых составах майонеза. " Не знаю, где взять "желток цыпленка", но у поклонников майонеза теперь есть неплохая отмазка: им просто не хватает витамина К2
«Все применяемые методы лечения и профилактики следует обсуждать и согласовывать с больным.» Национальные клинические рекомендации ВНОК, 2009г
Сообщение отредактировал binnick - Пятница, 21.11.2008, 19:54 |
|
| |
Денисов
|
Дата: Пятница, 21.11.2008, 19:55 | Сообщение # 10 |
Отрешенный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2644
Награды: 0
Репутация: 13
Статус:
|
я думаю, реальный ресурс К2 - в натто
Если хотите написать Л.С жмите сюда
|
|
| |
Зоя
|
Дата: Пятница, 21.11.2008, 21:35 | Сообщение # 11 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 821
Награды: 3
Репутация: 1
Статус:
|
|
|
| |
Денисов
|
Дата: Суббота, 22.11.2008, 05:08 | Сообщение # 12 |
Отрешенный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2644
Награды: 0
Репутация: 13
Статус:
|
указан остеопороз... а БАДы бывают всякие...бывают и разумно, вроде бы, сделанные, но общая их черта - они никогда не проходят клинических испытаний, поэтому никаких научных данных об их эффекте не бывает.
Если хотите написать Л.С жмите сюда
|
|
| |
valera2000
|
Дата: Суббота, 05.12.2009, 14:30 | Сообщение # 13 |
Заглянувший
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
|
Существует витамин К2 в свободной продаже (без рецепта): Норвежская NattoPharma ASA, производитель витамина K2 (menaquinone) подписала документ о намерениях по глобальному партнерству с датской Danisco / S. В соглашении речь идет о MenaQ7, одном из брендов NattoРharma. Норвежцы заявляют, что MenaQ7 «созданный на основе экстракта натто, содержит K2 больше, чем ферментированная соя из Японии. Доступная форма натурального K2 в биологически активном экстракте натто называется menaquinone-7 (МК-7). Достоинство MenaQ7 в его стабильности. Натуральный витамин клинически протестирован, сертифицирован и запатентован». Норвежская нутрицевтическая NattoPharma базируется в Осло. Основана в 2004. Оборот (2006) до NOK 1 млн. (норвежских крон) Правда я купил его в Финляндии. 60 таблеток, на 2 месяца, около 20 евро. www.menaq7.com/ Трудности с непосредственной ссылкой на сайт. Если набрать в поиске Google.com Homepage - MenaQ7, the natural vitamin K2 as MK-7 from natto а потом Сохранено в кэше, то очень много полезной информации. Не знаю, доступен ли он в России?
Сообщение отредактировал valera2000 - Суббота, 05.12.2009, 14:32 |
|
| |
Алексей_Денисов
|
Дата: Суббота, 05.12.2009, 15:38 | Сообщение # 14 |
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 27435
Награды: 69
Репутация: 202
Статус:
|
очень хочу попробовать натто. Обыкновенное настоящее японское натто
|
|
| |
valera2000
|
Дата: Суббота, 05.12.2009, 16:37 | Сообщение # 15 |
Заглянувший
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
|
Сайт www.menaq7.com/ работает напрямую. MenaQ7 содержит Natural Vitamin K2 (как экстракт натто) 45 мкг, Vitamin D3 7,5 мкг. Показано что витамины К1 и К2 работают по-разному. Кроме того К2 дольше сохраняется и нужны его совсем небольшие дозы. О витамине К2 и его влиянии на состояние костей и сосудов очень мало известно врачам. About MenaQ7 MenaQ7 provides Natural Vitamin K2 as an extract of natto, a fermented soy food from Japan. Natto is particularly rich in the highly bio-available form of vitamin K2, menaquinone-7 (MK-7). MenaQ7 is the best documented commercially available Natural Vitamin K2 with guaranteed actives and stability, clinical substantiation and international patents awarded and pending. New Study: Vitamin K2 as Menaquinone-7 (MENAQ7®) is Essential for Healthy Bone Growth and Development in Children http://www.npicenter.com/anm/templates/newsATemp.aspx?articleid=24180&zoneid=26 EU Commission Amends Ruling On NattoPharma's Vitamin K2, MenaQ7® http://www.npicenter.com/anm/templates/newsATemp.aspx?articleid=24729&zoneid=8 До сих пор К2 был доступен только в инъекциях и только по рецепту, а теперь ...!
Сообщение отредактировал valera2000 - Суббота, 05.12.2009, 18:29 |
|
| |
|