| Меню сайта |
|
|
 |
| Категории |
|
|
| Опрос |
|
|
*********** ************** *************
|
Салат из курятины
Салат из курятины
Количество порций: 3
Размер порции: 1 чашка (235 мл)
Ингредиенты
3 ст. ложки (45 мл) майонеза
1/4 чайной ложки (1 мл) сахара
1 чайной ложки (5 мл) лимонного сока
2 чашки (470 мл) отварной, порезанной кусочками, курятины без костей.
1 сваренное вкрутую яйцо
2 ст. ложки (30 мл) лука
1/4 чашки (60 мл) сельдерея
Способ приготовления
1. Порубить сельдерей лук и яйцо
2. Соеденить майонез, сахар и лимонный сок, хорошо перемешать
3. Смешать все ингредиенты в салатнице
Питательные составляющие
(на одну порцию)
Калории 230ккал
Фосфор 340мг
Калий 600мг
Белок 21г
Натрий 300мг
|
| Категория: Закуски | Добавил: Алексей (31.12.2007)
|
Просмотров: 4984
| Рейтинг: 3.0/1 |
| Обсудить: на Форуме.
| Ссылки на документ, для вставки на форум или к себе на страницу. |
| Для форума BB-Code |
|
| Ссылка |
|
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
