Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное. Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"
Кто сколько спит?
| |
Pavel
|
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 10:22 | Сообщение # 106 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 475
|
Eka1808, а ты Кать, попробуй сменить режим дня и ложиться спать в 22 ч ! И сон твой нормализуется! Только это произойдет не сразу! И не придется лопать какие то таблетки! А днем, человеку достаточно вздремнуть 15 мин. и будешь, как новенький!
http://www.nefron.3dn.ru
|
|
| |
0504julia
|
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 19:16 | Сообщение # 107 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 965
Награды: 38
Репутация: 38
Статус:
|
а меня комп из режима выбивает. и хочу спать, и не ложусь. ладно бы по делу где тут шастала!
Сильнее всех побед - прощение.
|
|
| |
Eka1808
|
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 19:56 | Сообщение # 108 |
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1353
Награды: 52
Репутация: 54
Статус:
|
Pavel, Думаете я не пробовала? Много раз. Дело заканчивалось тем, что я ворочалась с 22 часов до 2-3 ночи, потом засыпала часа на два, снова ворочалась до утра. Это просто не выносимо Даже когда в больнице лежала, там режим, хочешь не хочешь соблюдать надо. Не одна ведь в палате лежишь, люди спать рано ложатся и будят тоже рано. Днём я вообще спать не могу, это у меня с детства.
ПД 2001-2004, ГД 2004-2006, пересадка 2006-2016, 2016 - ГД "Невозможно – это не приговор. Это вызов. Это шанс проверить себя."
|
|
| |
binnick
|
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 20:04 | Сообщение # 109 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 11180
|
а я, кстати, часа в 23 прекрасно засыпал (сейчас - не считается), только если чаю-кофе вечером не пил. А вот если после 24-х ложился, то не мог уснуть и все тут! Считал до 3-х
«Все применяемые методы лечения и профилактики следует обсуждать и согласовывать с больным.» Национальные клинические рекомендации ВНОК, 2009г
|
|
| |
Eka1808
|
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 21:12 | Сообщение # 110 |
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1353
Награды: 52
Репутация: 54
Статус:
|
Юлия, Спасибо. Я прочитала. Уже тебе ответ написала.
ПД 2001-2004, ГД 2004-2006, пересадка 2006-2016, 2016 - ГД "Невозможно – это не приговор. Это вызов. Это шанс проверить себя."
|
|
| |
Naasory
|
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 21:17 | Сообщение # 111 |
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4288
Награды: 27
Репутация: 76
Статус:
|
а я ложусь в 22ч., засыпаю в 23ч., а просыпаюсь в 7ч. высыпаюсь, на весь день хватает
|
|
| |
Naasory
|
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 21:18 | Сообщение # 112 |
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4288
Награды: 27
Репутация: 76
Статус:
|
а мой брат ложиться в 8 утра и просыпается в 16 дня )) работать любит ночью ))
|
|
| |
Непослушный
|
Дата: Воскресенье, 08.07.2012, 05:48 | Сообщение # 113 |
Заглянувший
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
|
Здравствуйте все.Смотрю многие не спят.Я раньше набирал по 4,5литра спал нормально.Врачи заставили набирать меньше.Сейчас набираю 2.5-3 литра.Так и спать совсем перестал.Или засну часов в 7 утра.Ноги как будто в лёд положили.(кончики пальцев ледяные,даже в жару)Как с этим спровляться я не знаю.может подскажет кто?Колол " никотинку" помогает, но не на долго.
|
|
| |
Vasiliy
|
Дата: Воскресенье, 08.07.2012, 18:20 | Сообщение # 114 |
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4125
Награды: 30
Репутация: 105
Статус:
|
Quote (Непослушный) Смотрю многие не спят.Я раньше набирал по 4,5литра спал нормально.Врачи заставили набирать меньше.Сейчас набираю 2.5-3 литра.Так и спать совсем перестал. Вот это яркий пример как "после не значит вследствие". Вода тут точно если и оказывает какое-то влияние, то оно по своей степени двадцать восьмое в очереди.
Тридцать пять лет я озвучивал фильм, но это было немое кино. (С)
|
|
| |
binnick
|
Дата: Вторник, 10.07.2012, 09:50 | Сообщение # 115 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 11180
|
|
|
| |
|