|
Как относитесь к спортивному питанию
|
|
Алексей_Денисов
 |
Дата: Вторник, 26.05.2009, 12:38 | Сообщение # 61 |
|
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 27435
Награды: 69
Репутация: 202
Статус:  |
Quote (Наташа_13) клиническое испытание прошол в Московском Диализном
|
| |
| |
Андрей_Наташа_13
|
Дата: Вторник, 26.05.2009, 13:08 | Сообщение # 62 |
|
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 403
Награды: 5
Репутация: 7
Статус: |
Алексей_Денисов, Спасибо приму к сведению! я думаю что взять всётаки одну упаковку для поездок в Краснодарский Диализный с собой мяса не возмёш особенно летом а мы выезжаем рано утром ( в 5 ) и приезжаем вечером ( а если заехали в Гипермаркет Ашан  то позно вечером ~10) кушаем конечно но вареного мяса ненайти так что как альтернатива на один день думаю нормально !?
Наташи нет с нами с 9декабря 2011года.
|
| |
| |
Николай
|
Дата: Вторник, 26.05.2009, 14:14 | Сообщение # 63 |
|
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2337
Награды: 27
Репутация: 64
Статус: |
А что скажет доктор Шило В. Ю.? Его подпись стоит за положительным результатом клинических испытаний...
|
| |
| |
Андрей_Наташа_13
|
Дата: Вторник, 26.05.2009, 17:08 | Сообщение # 64 |
|
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 403
Награды: 5
Репутация: 7
Статус: |
Юлия, Почему  Ашан не самое лучшее место ? Цены на продукты дешевле чем у нас в Армавире а Супруг в Леруа Мерлен по строительству ходит тоже и ассортимент и цены устраивают (это которые по Новоросийской)
Наташи нет с нами с 9декабря 2011года.
|
| |
| |
keytel
|
Дата: Пятница, 29.05.2009, 08:30 | Сообщение # 65 |
|
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 20
Награды: 0
Репутация: -9
Статус: |
а чем Нефро лучше леветона?  
Сообщение отредактировал keytel - Пятница, 29.05.2009, 08:30 |
| |
| |
Николай
|
Дата: Пятница, 29.05.2009, 15:00 | Сообщение # 66 |
|
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2337
Награды: 27
Репутация: 64
Статус: |
Quote (keytel) а чем Нефро лучше леветона?
|
| |
| |
anti
|
Дата: Суббота, 06.06.2009, 23:02 | Сообщение # 67 |
|
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 53
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: |
не пойму пользы Полипротэн Нефро, там только 17% белков...
я решил попробывать спортивное питание - протеины, где 70-80% белки.
живи безупречно
|
| |
| |
Николай
|
Дата: Воскресенье, 07.06.2009, 00:30 | Сообщение # 68 |
|
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2337
Награды: 27
Репутация: 64
Статус: |
Не только в белках дело. Помимо них существуют много компонентов, диету по которым следует соблюдать.
|
| |
| |
anti
|
Дата: Воскресенье, 07.06.2009, 10:27 | Сообщение # 69 |
|
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 53
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: |
для такого питания как я понял нужен только белок, а точнее аминокислоты, как в хорошо разрекламированном КЕТОСТЕРИЛе. А все остальные компонеты в виде углеводов, жиров можно получать в простых кашах и салатах с маслом. Хотя у меня белок почти в норме, но я хочу набрать немного мышечной массы, чтобы хорошо переносить умеренные физические нагрузки, к тому же столько мяса я не съем. Вот и спрашивается зачем есть препарат с 17% белка, если в говядине его 18%.
В данный момент я употребляю подобный германский препарат "Берламин Модуляр", результатами недоволен.
живи безупречно
|
| |
| |
Николай
|
Дата: Воскресенье, 07.06.2009, 14:43 | Сообщение # 70 |
|
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2337
Награды: 27
Репутация: 64
Статус: |
Во- первых: в пит. смеси белка в 100 гр. - 17 гр. и его усвояемость 100%, а в 100 гр. говядины, как пишут - 18 гр., но усвоете вы из этих 18 максимум 10 гр. + получите дозу фосфора, калия, натрия, соответственно концентрация токсинов в крови повысится. Во-вторых витамины, которые вы планируете получать из пищи, не всегда доступны. Т. е. фрукты, овощи, некоторые каши и т. д. не рекомендуется употреблять из-за чрезмерного содержания калия, фосфора и т. п. Ну и в-третьих, у меня, в принципе, вроде с мышечной массой в норме, но я заинтересовался этой питательной смесью из-за того, что само МЯСО уже просто надоело, да и не всегда получается его приготовить и нормально поесть, а полипротен Нефро вроде как специально разработан для людей с ХПН.
|
| |
| |
keytel
|
Дата: Воскресенье, 07.06.2009, 17:11 | Сообщение # 71 |
|
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 20
Награды: 0
Репутация: -9
Статус: |
Quote (keytel) а чем Нефро лучше леветона? Вот моя Прога на 3 дня в неделю 1. день
1. жим Ш лежа от груи 4х8
2. разводки Г лежа на гориз поверхн.4х12
3. Жим Ш. под углом 4х8
4. разгибание ног на Б-ке 4х12
5. сгибание ног на Б 3х12
6. голень сидя 4х12 2. день
1. тяга Блока за голову шыр хватом 4х8
2. Тяга ШТ. к поясу 4х8
3. подъем торса с закрепленными ногами 3х12
4. Бицепс со штангой стоя 4х8 (хват на шир плеч)
5. Бицепс на скамье Лари Скотта 4х10
6. Биц. Канатом в блоке снизу 4х12 3. день
1. жим Ш из за головы сидя 4х8
2. подъем Ш к подбородку стоя 4х8
3. разведение Г в стороны стоя 4х8
4. Разведение гантелей сидя наклонившись к коленям 3х12 (заднии дельты)
5. шраги с Г стоя 3х12
6.Французский жим лежа 4х10
7. трицепс стоя в Б-ке 4х12
8. отжимание на брусьях 3 х МАХ Здесь не указанны разминочные подходы , но мышци нужно разогревать обязательно , чтобы не травмироваться
|
| |
| |
Naasory
|
Дата: Воскресенье, 07.06.2009, 17:57 | Сообщение # 72 |
|
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4288
Награды: 27
Репутация: 76
Статус: |
а от таких физ.нагрузок мочевая кислота с креатинином разве не поднимается?
|
| |
| |
anti
|
Дата: Воскресенье, 07.06.2009, 21:24 | Сообщение # 73 |
|
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 53
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: |
keytel, зачем подымать тяжести?
Тем более, если больное сердце и гипертония
Николай, я с вами согласен о пользы для нас протеинового питания, но как мне кажется употреблять препараты с высоким содержанием протеинов лучше чем с низким. Вот еще, у вашего препарата сколько калия?
живи безупречно
Сообщение отредактировал anti - Воскресенье, 07.06.2009, 21:27 |
| |
| |
keytel
|
Дата: Понедельник, 08.06.2009, 06:39 | Сообщение # 74 |
|
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 20
Награды: 0
Репутация: -9
Статус: |
Quote (Naasory) а от таких физ.нагрузок мочевая кислота с креатинином разве не поднимается?
Да нет вроде...
|
| |
| |
Алексей_Денисов
|
Дата: Понедельник, 08.06.2009, 06:48 | Сообщение # 75 |
|
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 27435
Награды: 69
Репутация: 202
Статус: |
Quote (Naasory) а от таких физ.нагрузок мочевая кислота с креатинином разве не поднимается?
|
| |
| |
Участники
Правила форума
Поиск
