Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное. Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"
Физические нагрузки?
| |
Coltson
|
Дата: Среда, 24.08.2011, 22:22 | Сообщение # 1 |
Заглянувший
Группа: Проверенные
Сообщений: 13
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
|
Всем привет.
Вопрос такого характера. Какими физическими нагрузками можно заниматься при нахождении на диализе, так хочется на турничке повисеть и поотжиматься, но ведь на руке фистула, боюсь что с ней что-то может случиться во время отжиманий или подтягиваний. В то же время уже запустил себя до немогу, как тряпка дряблый весь, очень хочется спортом заниматься, может вело-тренажер на худой случай купить чтобы сердце тренировать?
|
|
| |
2010
|
Дата: Четверг, 25.08.2011, 00:52 | Сообщение # 2 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 13489
|
Coltson, привет! В этом сообщении есть ссылки на темы о физических нагрузках, почитайте, может что для себя найдете. Играть в теннис можно, плавать, да много чего, только не таскать тяжести в фистульной руке.
СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))
|
|
| |
maksim-garagan
|
Дата: Пятница, 26.08.2011, 15:17 | Сообщение # 3 |
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 29
Награды: 1
Репутация: 0
Статус:
|
Привет Coltson ! Не знаю как другие, но я делал всё пресс, отжимания, гантели( 6кг ) кроме турника. Всю работу по дому тяжёлую и лёгкую работал (грузоперевозки) обложил балкон кирпичём без посторонней помощи жизнь заставила. А кто на диалезе нянчился с фистульной рукой как с ребён, делали повторные. Главное не думать о плохом, но и не перегружаться следи за самочувствием. На аватаре моя фистула
|
|
| |
|