|
Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"
|
Всем привет.
| |
filara
 |
Дата: Понедельник, 04.05.2015, 17:45 | Сообщение # 331 |
|
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 160
Награды: 0
Репутация: 6
Статус:  |
Девочки, мне диализный доктор сказала, что мне надо 1800 кал употреблять.Как думаете при таком калорийном питании можно хоть не намного похудеть? Учитывая,что образ жизни очень спокойный, те без физ. нагрузки.
|
| |
| |
Naasory
|
Дата: Понедельник, 04.05.2015, 19:45 | Сообщение # 332 |
|
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4288
Награды: 27
Репутация: 76
Статус: |
Я 2го мая была на шашлыках, съела много + огурцы/помидоры и минералка. Было чувство тяжести. Вчера дома валялась весь день, а сегодня всю ВДНХ покругу пешком обошла с заходом в ботанический сад, + по городу погуляла. Еле живая )) весь день почти гуляла. Правда там на вднх за павильоном "беларусь" есть пончиковая (секретная) и меня соблазнили на один пончик, но без сахарной пудры. Надеюсь я его сегодня сожгла своими физ.нагрузками. )))
|
| |
| |
Мелисса
|
Дата: Понедельник, 04.05.2015, 19:50 | Сообщение # 333 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 8814
|
Naasory, сегодня на завтрак вспомнила тебя и делала салат с помидорами, рикоттой из козьего молока (ничуть не хуже моцареллы), петрушкой и базиликой. Нашла частную сыроварню и купила там рикотту и творог - изумительно) Вчера завтракала просто творогом, без ничего) По-моему, очень вкусно)
Юристы, наверно, тоже когда-то были детьми
Чарлз Лэм
|
| |
| |
Xenia
|
Дата: Четверг, 14.05.2015, 12:19 | Сообщение # 334 |
|
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 10335
Награды: 47
Репутация: 109
Статус: |
|
| |
| |
venger
|
Дата: Четверг, 14.05.2015, 12:32 | Сообщение # 335 |
|
Втянувшийся
Группа: Врач
Сообщений: 516
Награды: 5
Репутация: 15
Статус: |
Цитата Xenia (  ) Страшно смотреть, сама боюсь! ))
Это не "полная красота" , а полный пушистый полярный лис. Вследствие профессиональной деформации личности у меня такие картинки вызывают такие же эмоции как и картинки с трофическими язвами, культями конечностей и пр. Через 10-15 лет вся эта "красота" так аукнется. Жалко тех, кто будет каталки возить...
Очень хорошая мотивация, для тех, кто любит холодильник больше себя.
Настоящая женщина должна соблюдать баланс между упругостью и мягкостью, т.е выглядеть упруго, а чувствоваться мягкой 
|
| |
| |
Аlenа
|
Дата: Четверг, 14.05.2015, 12:38 | Сообщение # 336 |
|
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2704
Награды: 16
Репутация: 56
Статус: |
Цитата Xenia ( )
о нееееет!!!!!
Как можно дойти до такого?????
Если нет у вас лап и хвоста,
Значит, у вас не все дома пока.
|
| |
| |
nignik
|
Дата: Четверг, 14.05.2015, 13:38 | Сообщение # 337 |
|
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2738
Награды: 24
Репутация: 84
Статус: |
Цитата venger ( ) Настоящая женщина должна соблюдать баланс между упругостью и мягкостью, т.е выглядеть упруго, а чувствоваться мягкой 
Все любят белых и пушистых, а я чёрная и гладкошерстная.
|
| |
| |
Halina
|
Дата: Четверг, 14.05.2015, 19:01 | Сообщение # 338 |
|
Пристрастившийся
Группа: HTML
Сообщений: 2730
Награды: 26
Репутация: 36
Статус: |
Цитата Naasory ( ) Правда там на вднх за павильоном "беларусь" есть пончиковая (секретная)
Она всё ещё существует? Есть повод побывать на ВДНХ 
|
| |
| |
tatsnopko
|
Дата: Четверг, 14.05.2015, 19:18 | Сообщение # 339 |
|
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1500
Награды: 7
Репутация: 42
Статус: |
Чет похудеть не получается  Правда на диализ ношу совсем мало.иногда даже в минусе.Но я же ем и пью.Утром бывает вес 80,4.Сухой вес-82,3.Прихожу 81,8-82.Получается 1,6 я все же наела.А снимать ничего не снимают.Вообще как нам на диализе считать наше "похудение"?
|
| |
| |
Naasory
|
Дата: Четверг, 14.05.2015, 21:39 | Сообщение # 340 |
|
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4288
Награды: 27
Репутация: 76
Статус: |
У меня сейчас вес 79кг (-6кг), но тут шашлыки, дни рождения... в общем вес скачет +-1кг.
Хлеб и сладкое я конечно не ем
но шашлык хватает
|
| |
| |
Naasory
|
Дата: Суббота, 16.05.2015, 08:17 | Сообщение # 341 |
|
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4288
Награды: 27
Репутация: 76
Статус: |
Небольшие промежуточные итоги:
Худею с 15 апреля. За месяц похудела на 6кг. Сейчас мой вес 79.0кг
Ем в основном, мясо, овощи, рыбу, обезжиренные молочные продукты.
не ем фрукты, сахар, крупы, картофель, макароны, хлеб, соки.
за этот месяц пару раз съела штрудель и 1 раз кусочек торта ))
похудение продолжается ))
|
| |
| |
Ира
|
Дата: Суббота, 16.05.2015, 13:04 | Сообщение # 342 |
|
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1887
Награды: 39
Репутация: 156
Статус: |
А я хожу в спортзал, недели три уже, вторник суббота, около полутора часов занимаюсь, пока не похудела( но ощущения нравятся)
|
| |
| |
Xenia
|
Дата: Суббота, 16.05.2015, 13:37 | Сообщение # 343 |
|
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 10335
Награды: 47
Репутация: 109
Статус: |
Цитата Naasory ( ) Худею с 15 апреля. За месяц похудела на 6кг. Сейчас мой вес 79.0кг
A я никак не могу начать считать калории. Не толстею, но и не худею. В вещи влезаю и довольна. Ну, как мне заставить себя похудеть? Есть новое платье, но оно будет лучше сидеть на мне, если я чуть-чуть похудею. А мне все равно. Сегодня читала статью о девочке-австралийке с синдромом Дауна, которая стала моделью. Она начала соблюдать правильный режим питания и физических нагрузок, похудела на 20 кг, а потом у нее появилось желание стать моделью. Вот я думаю, что вроде бы я не даун, а не могу начать худеть. Я должна опять начать вести пищевой дневник нa мобильном и ограничивать суточный калораж.
http://www.dailymail.co.uk/news....ty.html
Сообщение отредактировал Xenia - Суббота, 16.05.2015, 13:38 |
| |
| |
2010
|
Дата: Суббота, 16.05.2015, 13:46 | Сообщение # 344 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 13489
|
Xenia, а зачем тебе худеть? Реально? Мотивацию давай, вот зачем тебе это надо?
СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010
18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))
|
| |
| |
Xenia
|
Дата: Суббота, 16.05.2015, 14:07 | Сообщение # 345 |
|
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 10335
Награды: 47
Репутация: 109
Статус: |
2010,я не могу полностью привыкнуть к своим новым габаритам. Вот. Бывает, побегу на улице или за быстро идущим врачом в больнице, а потом понимаю, что слоники не бегают, а степенно ходят!
|
| |
| |
|
Участники
Правила форума
Поиск
