Вопрос с давлением пока остается открытым. Что еще можно сделать для его регулирования?
Еще поискать соль в еде и/или добавить таблетки. Я еще пил бета-блокаторы. Кстати, какой уровень натрия в крови?

Возможно, та нефролог имела в виду именно нагрузку на выделительную часть. Что почкам приходится много жидкости выводить из организма и это их нагружает.
Непонятно. Что Вы называете "выделительной частью "?

получается "больше пьешь - больше жидкости им приходится выводить."

При случае сдайте кровь и на натрий. Одно дело, если натрий в крови 133 ммоль/л, и совсем другое - если 140 ммоль/л

Ну, тогда тяжелее всех должно быть мочевому пузырю, или чему там еще))
Объем отфильтрованной крови один и тот же, от количества выпитой жидкости меняется реабсорбция воды в почечных канальцах (вот и вся водовыделительная функция), как последнее изменяет нагрузку на почки?

Вопрос с давлением пока остается открытым.

Evgene, ходьба и плавание (если без переохлаждения) - лучшие виды нагрузки. Может быть еще - гребля прогулочным темпом, на фофане, с дамой, а у дамы чтобы белый кружевной зонт, а вы в белых парусиновых туфлях.

120 лучше, чем 140, борюсь сейчас за эту цифру.

некоторые виды физ. нагрузок могут привести к патологиям почек, некоторые - к ускорению роста кист.
и кисты расти будут быстрее во время занятий. А бег - значит трясти почки.

из-за поднятия тяжестей, как сказала врач в МГНЦ, тренажеры (турник, отжимания и тренировка пресса - сюда же) будут затруднять кровообращение в области малого таза, соответственно, и кисты расти будут быстрее во время занятий

У меня нет цели спорить с вашими врачами и опровергать их, выскажу свое личное мнение, думаю оно верно если я до сих пор жив. В разные годы, разные врачи и сообщества врачей принимали за целевое значение разные цифры АД, то есть не могли придти к единому мнению, а раз так, то вопрос не изучен до конца и неизвестно кто прав. Конечно можно бороться, но главное в этой борьбе не сломать черенок лопаты. Я понимаю что давление 120 тяжелее добиться и придется принимать больше препаратов и в больших дозах, все препараты - это химия и имеет множество побочек и тут надо прикидывать или держать 120 с нагрузкой почек большими дозами химии или пощадить их с более высокими целевыми уровнями АД. Думаю никто из думающих врачей категорически не скажет что лучше, но в вашем случае думаю лучше не раздваиваться и слушать своего врача, хоть у него тоже нет твердой позиции.

оликистоз нельзя сравнивать с другими почечными заболеваниями, если больным гломерулонефритом врачи советуют не переохлаждаться, не переутомляться, не перенапрягаться и много еще разных пере, которые на самом деле усугубляют болезнь, то поликистоз - болезнь генетическая и никто до сих пор не знает отчего и почему кисты ускоряют или замедляют свой рост, а переносить автоматически рекомендации с одного заболевания на другое думаю не верно, мне в свое время хорошие врачи советовали вести нормальную жизнь здорового человека и сколько мне прописано - столько и проживешь и я бегал ежедневно по 10 км, ездил на велосипеде и плавал, но когда появилась дача и стройки в кооперативах, то пришлось тяжело работать физически и в непогоду. Надо помнить что есть спорт и физкультура, знать их разницу и для нас полезна физкультура.

тогда отчего же не делать упражнения, улучшающие кровообращение в области малого таза? По этой теории тогда и кисты должны расти медленнее?)

Хм... честно говоря, я так и думал. Я не прав?

Я про это никогда не слышал и нигде не читал. Если это факт известный, тогда должно быть что-то по этому поводу написано в серьезной литературе. Если это новое слово в борьбе с ростом кист, тогда, может, попробовать получить за этот способ хоть какую-нибудь премию?) Как врач объясняет механизм роста кист? Почему скорость роста кит связана с "кровообращением в области малого таза"?

zima